Haben Sie Angst zum Zahnarzt zu gehen? Fürchten Sie sich vor den Geräuschen, den Schmerzen? Ich erzähle Ihnen mal von meinem letzten Besuch bei meiner Zahnärztin. Es sollten drei Kronen entfernt werden und bei zwei von diesen Zähnen eine Wurzelbehandlung
Zeit der Verwandlung
Alles Lebendige wandelt sich. Leben ist Veränderung. Manche Veränderungen, wie den beginnenden Frühling begrüßen wir und freuen uns darauf, andere Veränderungen können uns verängstigen. Veränderungen können auch Gefahr bringen, sie gefährden zumindest unsere Gewohnheiten. Durch Jin Shin Jyutsu wollen wir
Gefühlsstürme
Heute ist in NRW ein stiller Feiertag – Allerheiligen. Das ist eine gute Gelegenheit zur Ruhe zu kommen. Der November läd dazu ein, sich eine Kerze anzuzünden und in die Stille zu gehen. Wenn wir den Blick nach innen richten,
Wenn die Angst im Nacken sitzt – Teil 2
Letzte Woche hatte ich bereits über einen Griff geschrieben, der gegen Angst hilft (http://judithsjinshinjyutsu.wordpress.com/2013/06/28/wenn-die-angst-im-nacken-sitzt/). Da wir aber manchmal in Lebenssituationen stecken, in denen uns die Angst länger begleitet oder tiefer sitzt (zum Beispiel bei Prüfungen) möchte ich das Thema heute
Wenn die Angst im Nacken sitzt …
Wenn Ihnen die Angst im Nacken sitzt, lassen Sie sie „abfließen“. Legen Sie Ihre linke Hand an Ihren Nacken, so dass die Handfläche auf den Halswirbeln liegt. Die rechte Hand liegt auf dem Steißbein (mit der Handfläche oder dem Handrücken,
Das Traumfresserchen
Das Traumfresserchen ist eine schöne Geschichte von Michael Ende. Eine Prinzessin kann nicht schlafen, weil sie so viele Alpträume hat. Um ihr zu helfen macht sich ihr Vater auf eine weiter Reise und trifft schließlich das Traumfresserchen. Ein seltsames Wesen