Wie geht es Ihren Füßen? Sind sie Tag für Tag in engen Schuhen eingequetscht oder gönnen Sie sich auch mal ein bisschen Platz für Ihre Zehen? Die Füße zu verwöhnen heißt sich selbst zu verwöhnen – wie wäre es daher
Neue Energie
Kennen Sie das Suppenkoma, wenn man nach dem Mittagessen lieber schlafen als arbeiten will? Gerade an grauen Herbsttagen haben wir oft nicht den Schwung, den wir für unsere Arbeit brauchen oder uns für unsere Freizeit wünschen. Es gibt einen Jin
Den Hauptstrom harmonisieren
Der Hauptzentralstrom ist das einfachste Strömungsmuster im Jin Shin Jyutsu. Sie können ihn immer anwenden, wenn Sie sich unwohl fühlen, nicht einschlafen können oder zur Vorbeugung. Der Hauptstrom fließt mittig durch Ihren Körper und kann in 7 Schritten harmonisiert werden.
Der Finger der Verstellung
Versuchen Sie alles richtig zu machen? Menschen die authentisch sind machen „Fehler“, aber Sie sind uns meist lieber, als die, bei denen wir das Gefühl haben, sie wären nicht ehrlich. Es gehört viel Mut dazu authentisch zu sein, aber es
Der Finger der Gelassenheit
Es ist heiß. Viele stöhnen unter der Hitze, aber sie hat auch etwas Gutes: Sie kann Ihren Perfektionismus bremsen. Perfektionismus wird von vielen als Stärke wahrgenommen, aber ist es das wirklich? Perfektionisten bemühen sich darum alles richtig zu machen. Sich ständig
Der Angstfinger
Haben Sie Flugangst oder Angst vorm Zahnarzt? Sie haben immer etwas dabei, was Ihnen hilft: Ihren Zeigefinger. Das ist Ihr „Angstfinger“, wenn Sie ihn halten, löst sich die Angst auf. Probieren Sie es einfach mal aus und halten Sie, wenn